Au clair de lune vous remercie pour votre fidélité !
Ce forum ferme ses portes, merci à toutes les mamans et à tous nos petits lutins et petites fées !



 
AccueilS'enregistrerConnexion
Bonjour et bienvenue sur le forum " Au Clair de Lune " Pour avoir accès à toutes les rubriques, je vous invite à vous inscrire et ensuite à vous présenter dans la rubrique présentation ! Votez pour ce site au Weborama

 

 

 

Derniers sujets
» Luna petite chienne de Raphaël !
Sam 12 Mar - 20:34 par Lili.

» PRESENTATION
Dim 25 Oct - 8:01 par Invité

» La Pizza Burger de Johan !!!
Sam 13 Déc - 0:26 par Lili.

» BON APPETIT !
Dim 23 Nov - 6:12 par Lili.

» James, le lapin nain des enfants
Jeu 6 Nov - 9:23 par Invité

» A lire !
Dim 29 Juin - 8:26 par Lili.

» REPONDEUR ...
Jeu 14 Mar - 3:10 par Invité

Les posteurs les plus actifs de la semaine

Partagez | 
 

 Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !

Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Aller en bas 
AuteurMessage
Invité
Invité



MessageSujet: Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !    Sam 27 Nov - 4:24

Vos idées, vos envies mais aussi vos remarques ou questions seront à formuler
ici et seront toujours les bienvenues !

En tant que professeur de danse et de gymnastique depuis 15 ans
je suis là pour vous répondre et vous donner les conseils utiles au bon déroulement
des exercices donnés dans les cours.


Revenir en haut Aller en bas
Lili.
Administrateur
Administrateur
avatar

Messages : 6455
Date d'inscription : 18/10/2010

MessageSujet: Re: Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !    Sam 1 Jan - 9:34

Coucou Nanou coucou

Aurais-tu quelques exercices à me proposer pour affiner mes bras ! Rolling Eyes
Je les trouve beaucoup trop musclés par rapport au reste.
Je pense que cela vient du Volley que j'ai pratiqué plus jeune et un peu de piscine aussi.
mais j'aime pas du tout mes bras pas content
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !    Dim 2 Jan - 4:43

Je te prépare ça Lili,pas de soucis.
C'est vrai que certains sports développent les bras et les épaules.
Je te mets ça très vite.

amitié
Revenir en haut Aller en bas
Lili.
Administrateur
Administrateur
avatar

Messages : 6455
Date d'inscription : 18/10/2010

MessageSujet: Re: Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !    Mer 5 Jan - 5:25

Merci ma belle [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Revenir en haut Aller en bas
Lili.
Administrateur
Administrateur
avatar

Messages : 6455
Date d'inscription : 18/10/2010

MessageSujet: Re: Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !    Ven 21 Jan - 6:52

Merci ma belle pour les exos ! je trouve les exercices pas très compliqués à faire
comme j'aime quoi [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !    Ven 21 Jan - 7:13

De rien,j'en mets encore 2/3 et j'en rajouterais au fur et à mesure.
Revenir en haut Aller en bas
Lili.
Administrateur
Administrateur
avatar

Messages : 6455
Date d'inscription : 18/10/2010

MessageSujet: Re: Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !    Ven 21 Jan - 7:51

Merci ma belle [Vous devez être inscrit et connecté pour voir cette image]
Revenir en haut Aller en bas
Lili.
Administrateur
Administrateur
avatar

Messages : 6455
Date d'inscription : 18/10/2010

MessageSujet: Re: Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !    Sam 5 Nov - 20:00

Merci Nanou pour le cours sur les fessiers, ça va plaire surtout avec les fêtes qui arrivent Ho oui !
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !    Sam 5 Nov - 20:58

Ho oui ! J'ai pas fini !
Revenir en haut Aller en bas
Lili.
Administrateur
Administrateur
avatar

Messages : 6455
Date d'inscription : 18/10/2010

MessageSujet: Re: Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !    Dim 6 Nov - 2:18

j'espère bien ! tu te souviens tu avais commencé avec le cours n° 1 je crois ?
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !    Dim 6 Nov - 4:46

Ho oui ! Et j'ai encore des fessiers à mettre !
Revenir en haut Aller en bas
Lili.
Administrateur
Administrateur
avatar

Messages : 6455
Date d'inscription : 18/10/2010

MessageSujet: Re: Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !    Ven 11 Nov - 7:42

Merci Nanou pour les nouveaux exercices Ho oui !

Allez Ticia on demande qu'à voir nous photo
Revenir en haut Aller en bas
Invité
Invité



MessageSujet: Re: Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !    Dim 13 Nov - 10:37

Pour le moment j'ai fini le post des fessiers !
Revenir en haut Aller en bas
Contenu sponsorisé




MessageSujet: Re: Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !    

Revenir en haut Aller en bas
 
Un commentaire sur les cours de gym, une idée, une envie !
Voir le sujet précédent Voir le sujet suivant Revenir en haut 
Page 1 sur 1

Permission de ce forum:Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum
Au clair de lune vous remercie pour votre fidélité ! :: Au Clair de Lune vous remercie pour votre fidélité ! :: NOTRE QUOTIDIEN :: ESPACE FORME !-
Sauter vers: